メンタル

講座のご感想

【講座のご感想】怖れにぐったりした時の対処法

怖い時って、なんだかぐったり疲れますよね。 そもそも、私たちはなぜ、怖れた時にぐったりするのでしょうか? そんな時は、どうしたらいいのでしょう? 今日は、いただいたご感想をご紹介しながら 怖れに疲れる時の対処法をご紹介します^^ 怖れて疲れ...